corner left top

mild mung head
gold bar

corn right top

basis but
broed button
chutney but
dessert but
div but
groensag but
info but
kryd but
k tools but
ordbog but
pasta but
paalaeg but
raita but
ris but
salat but
suppe but

(til 2 personer)
Det skal du bruge:

  • 2 dl. mungbønner – lagt i blød natten over

  • 1 gulerod, skåret i tynde skiver

  • 1 l. vand

  • 1 spskf. ghi / olie

  • 1 laurbærblad

  • 1 tskf. fennikel

  • ½ tskf. spidskommen

  • 1 knsp. gurkemeje

  • ½ tskf. paprikapulver

  • 1 knsp. hing

  • 1 spskf. tomatpuré

  • 1 tskf. rørsukker

  • 1 tskf. citronsaft

  • 1 spskf. fløde

  • salt efter behag

Sådan gør du:

De opblødte mungbønner skylles grundigt og hældes i en gryde, koger op og skummes af.

Tilsæt gurkemeje og lad suppen koge livligt i et kvarter – tilsæt så gulerodsskiverne og kog i yderligere ca. 20 minutter til bønnerne er blevet noget ”mosede”.

Rør tomatpuréen i og kog videre på lavt blus.

Varm fedtstoffet i en kasserolle og tilsæt laurbærblad, spidskommen og fennikel og rist dem indtil de får farve.

Tilsæt hing og hæld krydderiblandingen i suppen.

Til sidst tilsættes citronsaft, sukker, salt, paprikapulver og fløde.

Blandes godt og serveres varm med brød til.  
infini img

corn left down

 koekken but

corn right down