corner left top

spinat raita headgold bar

corn right top

basis but
broed button
chutney but
dessert but
div but
groensag but
info but
kryd but
k tools but
ordbog but
pasta but
paalaeg but
raita but
ris but
salat but
suppe but

Det skal du bruge: 

  • 150 g. helt friske små spinatblade

  • 2 dl. yoghurt naturel

  • ½ tskf. tørristet, malet spidskommen

  • ½ tskf. friskmalet sort peber

  • ½ tskf. garam masala

  • ½ tskf. råsukker

  • salt efter behag

 

Sådan gør du:

Spinaten dampes i en si over kogende vand
i et par minutter og skylles med koldt vand.

Lad bladene dryppe af og hak dem fint.

Bland yoghurt med malet spidkommen, sort peber, garam masala, rørsukker og salt.

Tilsæt spinaten og bland det hele godt.



agurk gul but
banan raita but
graeskar raita but
mynte raita but
kik raita but
roedbede raita but
tomat raita but

corn left down

knap but 

corn right down