corner left top

mungrisgryde head
gold bar

corn right top

basis but
broed button
chutney but
dessert but
div but
info but
kryd but
k tools but
ordbog but
pasta but
paalaeg but
raita but
ris but
salat but
suppe but

Hindi: Khichari (til 2 personer)

Det skal du bruge:

  • 1 dl. mung bønner

  • 1 dl. basmati ris

  • 8 dl. vand

  • 2 spskf. ghi /olie

  • 1 spskf. friskrevet ingefær

  • ¼ tskf. gurkemeje

  • 1 knsp. Hing

  • 2 tomater skåret i små stykker

  • 1 dl. grønne ærter

  • 2 tskf. citronsaft

  • 2 tskf. rørsukker

  • 2 spskf. friskhakket persille eller koriander

  • ½ spskf. smør

  • salt efter behag

Sådan gør du:  

Skyl mung bønner og ris grundigt hver for sig.
Hæld mung bønner, vand og en klat smør i en gryde og kog på god varme indtil bønnerne er godt gennemkogte – skum af med jævne mellemrum.

Tilsæt ris og gurkemeje og kog blandingen på middel varme i ca. 30 minutter eller indtil retten bliver puréagtig i konsistens – rør om engang imellem så den ikke brænder på.

Varm fedtstoffet i en kasserolle og tilsæt ingefær, hing, tomatstykker og ærter.
Rist blandingen i nogle minutter indtil grønsagerne bliver bløde. 

Grønsagsblandingen hældes i khichari’en og der tilsættes sukker, salt og persille.

Det kan være nødvendigt at justere konsistensen ved at tilsætte lidt mere vand.

Koger videre et par minutter under omrøring og serveres varm.

infini img

corn left down

 

corn right down